Lecker Essen – natürlich gesund
Essen hält Leib und Seele zusammen
In diesem Sinne biete ich Anregungen und Hilfe wie Sie Ihr Essen lecker bekömmlich und natürlich gesund zubereiten können.
Warum es wichtig ist mit Liebe zu kochen und sich beim Essen nur auf Kauen und das Mahl zu konzentrieren.
Eine gesunde gute Laune Küche und wie sich diese im Alltag integrieren lässt, können Sie erleben und gerne auch verkosten.
Kochvorführungen, Rezepte, Einkaufs -und Beschaffungstipps sind möglich und auf Anfrage buchbar.
Ebenso das Fermentieren von Gemüse um es länger haltbar machen bzw. um Probiotika für Ihre Darmflora natürlich zu gewinnen.
Freuen Sie sich auf genussvolle Inspirationen und Ergebnisse.
